Podcast „KOPFSACHE“
Hier lernst du in alltagstauglichen Häppchen, wie du endlich erfolgreich mit Stress umgehst.
Zum Wochenstart bekommst du jeden Montag einen neuen Impuls für deinen erfolgreichen Umgang mit Stress. Du lernst aus meiner Erfahrung als Ex-Betroffene sowie aus meiner Ausbildung zur zertifizierten Stress-Coach.
Auch weitere Gäste teilen ihre Erlebnisse und berichten, wie sie die Situationen erfolgreich gemeistert haben. Darunter sind z.B. Skispringer Sven Hannawald, Astronaut Claude Nicollier und Handballweltmeister Sebastian Preiß.
Ein paar Zahlen zu meinem KOPFSACHE-Podcast:
Mittlerweile sind es über…
Schnupper rein
Einblick in Episode 39
Mit Gunda Borgeest, Aufräum-Coach, spreche ich darüber, was innere Ruhe mit äußerer Ordnung zu tun hat und wie dir dadurch ein stressfreieres Leben gelingt.
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